Καλοκαιρινές διακοπές και υγεία: Πως αντιμετωπίζονται τα προβλήματα υγείας στις διακοπές Αυτό το καλοκαίρι, είτε ταξιδεύετε στην όμορφη Ελλάδα είτε στο εξωτερικό θα έχετε πιο ευχάριστες διακοπές αν πάρετε κάποια μέτρα προστασίας για να μείνετε υγιείς. Ενώ δεν μπορείτε να αποτρέψετε κάθε πρόβλημα υγείας, υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε για να κρατήσετε εσάς και
Παχυσαρκία και Διαβήτης τύπου 2: δύο ασθένειες με την ανάγκη στρατηγικών συνδυασμένης θεραπείας Η παχυσαρκία είναι μια χρόνια μεταβολική νόσος που επηρεάζει τους ενήλικες αλλά και τα παιδιά, σε όλο τον κόσμο. Έχει καταστεί μία από τις κύριες αιτίες θανάτου, καθώς είναι ο κύριος παράγοντας κινδύνου για ορισμένες μη μεταδοτικές ασθένειες, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης
Υγιεινή Διατροφή Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας (F.A.O) γιορτάζει κάθε χρόνο στις 16 Οκτωβρίου την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής για να τιμήσει την ίδρυση του Οργανισμού το 1945. Εκδηλώσεις διοργανώνονται σε πάνω από 150 χώρες σε όλο το κόσμο, με κύριο θέμα την υγιεινή διατροφή, καθιστώντας την μία από τις πιο γνωστές ημέρες του ημερολογίου
Διαβήτης Κύησης: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε Διαβήτης Κύησης θεωρείται η διαταραχή του μεταβολισμού της γλυκόζης που εκδηλώνεται για πρώτη φορά κατά τη διάρκεια του δευτέρου ή τρίτου τριμήνου της κύησης. Κύηση σε διαβητικές γυναίκες με Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 1 ή Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2 αναφέρεται ως κύηση επί προϋπάρχοντος σακχαρώδη διαβήτη. Λόγω των αυξημένων κινδύνων που
Τι είναι η υπογλυκαιμία και πως αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά Η γλυκόζη είναι μία από τις πιο σημαντικές πηγές ενέργειας για τον οργανισμό. Πιο συγκεκριμένα, για τον εγκέφαλο είναι η μόνη πηγή ενέργειας. Έτσι, ο οργανισμός έχει αναπτύξει μερικούς μηχανισμούς ώστε ακόμα και σε κατάσταση παρατεταμένης νηστείας τα επίπεδα γλυκόζης να διατηρούνται πάνω από το κρίσιμο όριο. Υπογλυκαιμία είναι η κατάσταση κατά την οποία τα επίπεδα γλυκόζης μειώνονται κάτω του φυσιολογικού.
Διαβήτης και Νηστεία: Διατροφή για καλή υγεία Διαβήτης και νηστεία είναι ένας συνδυασμός που χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Κατά τη νηστεία απέχουμε από ορισμένες τροφές για θρησκευτικούς λόγους. Απαγορεύονται τις ημέρες νηστείας τροφές ζωικής προέλευσης, κρέας, αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρια (με εξαίρεση τα οστρακοειδή), το λάδι (με εξαίρεση των καρπών της ελιάς), οίνος και διάφορα οινοπνευματώδη
Γιορτινό Τραπέζι και Διαβήτης Πως να απολαύσουμε το γιορτινό τραπέζι, όταν είμαστε διαβητικοί, χωρίς ενοχές; Ο τρόπος διαχείρισης του διαβήτη έχει αλλάξει τα τελευταία χρόνια. Οι αυστηροί περιορισμοί με πολλές απαγορεύσεις που ίσχυαν παλαιότερα δεν είχαν το επιθυμητό αποτέλεσμα και δυσκόλευαν τη ζωή των ατόμων με διαβήτη.Έχουν αντικατασταθεί από μια πιο ελαστική προσέγγιση με κανόνες
Σακχαρώδης Διαβήτης Τύπου 2 Κίνδυνος εμφάνισης Μπορείτε να αποτρέψετε ή να καθυστερήσετε το σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. Αρκεί να διατηρείτε το βάρος σας σε φυσιολογικά επίπεδα, να τρώτε σωστά και να έχετε σωματική δραστηριότητα. Με αυτούς τους τρόπους, μπορείτε να παραμείνετε υγιείς και να μειώσετε το κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη. Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να
Το Ιατρείο Σεπόλια ανήκει στο Δίκτυο Οικογενειακών Ιατρών Η κυρία Κουρτίδου, Ειδικός Παθολόγος με μετεκπαίδευση στο Σακχαρώδη Διαβήτη, λειτουργεί το ιατρείο Σεπόλια στην διεύθυνση Σεπολίων 74, Αθήνα, 10443, με τηλέφωνο επικοινωνίας 210 514 6848. Ένα πολύ κεντρικό σημείο, κοντά σε συγκοινωνίες και εξυπηρετεί κυρίως το Κεντρικό και μέρος του Δυτικού Τομέα Αθηνών. Είναι δίπλα στην
Γιορτινό τραπέζι και διαβήτης Πως να απολαύσουμε το γιορτινό τραπέζι, όταν είμαστε διαβητικοί, χωρίς ενοχές; Άτομα με διαβήτη στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής μπορούν να καταναλώσουν μεγάλο εύρος τροφών ακόμα και σε ένα γιορτινό τραπέζι. Αυτό επιτυγχάνεται όταν υπάρχει ισορροπία μεταξύ των συστατικών της τροφής που καταναλώνεται. Σημαντικός είναι ο τακτικός έλεγχος και στις γιορτές.