Υγιεινή Διατροφή Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας (F.A.O) γιορτάζει κάθε χρόνο στις 16 Οκτωβρίου την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής για να τιμήσει την ίδρυση του Οργανισμού το 1945. Εκδηλώσεις διοργανώνονται σε πάνω από 150 χώρες σε όλο το κόσμο, με κύριο θέμα την υγιεινή διατροφή, καθιστώντας την μία από τις πιο γνωστές ημέρες του ημερολογίου

Ουρολοίμωξη: Αίτια, Κίνδυνοι, Συμπτώματα, Επιπλοκές και Πρόληψη Ουρολοίμωξη είναι η μόλυνση σε οποιοδήποτε σημείο του ουροποιητικού συστήματος από μικροοργανισμούς . Είναι ο δεύτερος πιο συχνός τύπος λοιμώξεων μετά τις λοιμώξεις του αναπνευστικού. Ιδιαίτερα επιρρεπείς στις ουρολοιμώξεις είναι οι γυναίκες. Η πιθανότητα να παρουσιάσει έστω και ένα επεισόδιο ουρολοίμωξης μια γυναίκα είναι μεγαλύτερη από 50%.  Επίσης,

Διαβήτης Κύησης: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε Διαβήτης Κύησης θεωρείται η διαταραχή του μεταβολισμού της γλυκόζης που εκδηλώνεται για πρώτη φορά κατά τη διάρκεια του δευτέρου ή τρίτου τριμήνου της κύησης. Κύηση σε διαβητικές γυναίκες με Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 1 ή Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2 αναφέρεται ως κύηση επί προϋπάρχοντος σακχαρώδη διαβήτη. Λόγω των αυξημένων κινδύνων που

Τι είναι η υπογλυκαιμία και πως αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά Η γλυκόζη είναι μία από τις πιο σημαντικές πηγές ενέργειας για τον οργανισμό. Πιο συγκεκριμένα, για τον εγκέφαλο είναι η μόνη πηγή ενέργειας. Έτσι, ο οργανισμός έχει αναπτύξει μερικούς μηχανισμούς ώστε ακόμα και σε κατάσταση παρατεταμένης νηστείας τα επίπεδα γλυκόζης να διατηρούνται πάνω από το κρίσιμο όριο. Υπογλυκαιμία είναι η κατάσταση κατά την οποία τα επίπεδα γλυκόζης μειώνονται κάτω του φυσιολογικού.

Οδηγός Δικαιωμάτων για Άτομα που Πάσχουν από Σακχαρώδη Διαβήτη Πολλά άτομα που πάσχουν από χρόνιες παθήσεις αναρωτιούνται αν μπορούν να έχουν κάποιες διευκολύνσεις. Με αυτό το σκοπό έχει θεσπιστεί ένα νομοθετικό πλαίσιο με σκοπό την ανακούφιση των ατόμων που πάσχουν από κάποια σοβαρή ασθένεια. Αναλυτικότερα, παρέχονται διευκολύνσεις στον τομέα εκπαίδευσης, εργασίας, υγείας, κοινωνικής πρόνοιας και

Διαβήτης και Νηστεία: Διατροφή για καλή υγεία Διαβήτης και νηστεία είναι ένας συνδυασμός που χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Κατά τη νηστεία απέχουμε από ορισμένες τροφές για θρησκευτικούς λόγους. Απαγορεύονται τις ημέρες νηστείας τροφές ζωικής προέλευσης, κρέας, αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρια (με εξαίρεση τα οστρακοειδή), το λάδι (με εξαίρεση των καρπών της ελιάς), οίνος και διάφορα οινοπνευματώδη

Κατάθλιψη και Διαβήτης: Ενημέρωση, Πρόληψη, Συμπτώματα και Αντιμετώπιση Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια πάθηση που χρειάζεται τεράστια αποθέματα ψυχικής δύναμης. Τα σωματικά συμπτώματα που προκαλεί είναι γνωστά στους ασθενείς. Επιπρόσθετα, ο φόβος της ιδιαιτερότητας μπορεί να έχει επιπτώσεις στην προσωπικότητα του πάσχοντα. Η αδυναμία αποδοχής της πάθησης, πολλές φορές οδηγεί σε παθητικότητα, θυμό, απελπισία και φόβο για το

Εποχική γρίπη  Φέτος, η εποχική γρίπη 2018 παραμένει σε χαμηλά επίπεδα δραστηριότητας. Ωστόσο τις επόμενες εβδομάδες τα κρούσματα της γρίπης αναμένεται να αυξηθούν. Στις γειτονικές μας χώρες παρατηρείται μεγάλη εξάπλωση. Σε Ιταλία, Αλβανία και Τουρκία έχει σημάνει συναγερμός στις υγειονομικές αρχές. Στην Ελλάδα καταγράφηκε ένα μικρό κύμα γρίπης τον περασμένο Οκτώβριο. Υπήρχαν σοβαρά περιστατικά που

Οξεία γαστρεντερίτιδα Η οξεία γαστρεντερίτιδα είναι μία φλεγμονώδης πάθηση του πεπτικού συστήματος και πιθανόν να έχει ταλαιπωρήσει τον καθένα από μας. Έχει έντονα συμπτώματα με απότομη έναρξη όπως διάρροια, ναυτία, εμετοί. Ποια είναι τα αίτια Η μετάδοση της γίνεται συνήθως με: Μολυσμένες τροφές και νερό Επαφή με κάποιον που έχει προσβληθεί Κακή υγιεινή (βρώμικα χέρια,

Γιορτινό τραπέζι και διαβήτης Πως να απολαύσουμε το γιορτινό τραπέζι, όταν είμαστε διαβητικοί, χωρίς ενοχές; Ο τρόπος διαχείρισης του διαβήτη έχει αλλάξει τα τελευταία χρόνια. Οι αυστηροί περιορισμοί με πολλές απαγορεύσεις που ίσχυαν παλαιότερα δεν είχαν το επιθυμητό αποτέλεσμα και δυσκόλευαν τη ζωή των ατόμων με διαβήτη.Έχουν αντικατασταθεί από μια πιο ελαστική προσέγγιση με κανόνες