Τελευταίο
Διαβήτης και Ψυχική Εξάντληση: Τι Είναι το Diabetes Distress;
27/7/2026
Δείτε το βίντεο
Φιρούζα Κουρτίδου MD, MSc
Παθολόγος Διαβητολόγος
Σύγχρονη, τεκμηριωμένη και ανθρώπινη φροντίδα με εξειδίκευση στον διαβήτη και τη μεταβολική υγεία.
Επιστημονική τεκμηρίωση
Εξατομικευμένη προσέγγιση
Δύο ιατρεία
Χρήσιμη ιατρική ενημέρωση
Διαβήτης, Διατροφή & Υγεία
Άρθρα, πρακτικοί οδηγοί και κατανοητές απαντήσεις για τον διαβήτη, τη διατροφή και την καθημερινή υγεία.
01
Κύρια θεματική
Διαβήτης
Κατανοήστε το σάκχαρο, τις εξετάσεις, τη θεραπεία, τη διατροφή και την καθημερινή διαχείριση του διαβήτη.
02
Καθημερινές επιλογές
Διατροφή
Τεκμηριωμένες πληροφορίες για τη διατροφή, το βάρος και πρακτικές επιλογές που μπορούν να υποστηρίξουν την υγεία σας.
03
Πρόληψη & ενημέρωση
Υγεία
Χρήσιμη ενημέρωση για την πρόληψη, τις εξετάσεις και συχνά θέματα υγείας με απλή και κατανοητή προσέγγιση.
Εργαλεία Υγείας
Από τη μέτρηση, στην κατανόηση.
Δωρεάν, τεκμηριωμένα εργαλεία του HealthLine.gr που σας βοηθούν να μετατρέψετε μετρήσεις και δείκτες σε πιο κατανοητές πληροφορίες.
7 δωρεάν εργαλεία
Χωρίς αποθήκευση των τιμών σας
Επιστημονικά τεκμηριωμένα
Διαβήτης & Γλυκόζη
HbA1c → Μέση Γλυκόζη
Μετατρέψτε την HbA1c σε εκτιμώμενη μέση γλυκόζη (eAG).
Καρδιά & Πίεση
Αρτηριακή Πίεση
Δείτε σε ποιο εύρος βρίσκεται μια μέτρηση στο ιατρείο ή στο σπίτι.
Βάρος & Δείκτες
Δείκτης Μάζας Σώματος
Υπολογίστε τον BMI με βάση το βάρος και το ύψος σας.
Πρόληψη
Κίνδυνος Διαβήτη Τύπου 2
Δείτε αν τα στοιχεία σας υποστηρίζουν την ανάγκη για προληπτικό έλεγχο.
Οδηγοί Υγείας
Ξεκινήστε από αυτό που σας απασχολεί
Έγκυρη ενημέρωση και πρακτικές οδηγίες για συχνές ανάγκες στην καθημερινή ζωή με τον διαβήτη.
Νέα διάγνωση διαβήτη
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε μετά τη διάγνωση: τι σημαίνει, ποια είναι τα επόμενα βήματα και πώς μπορείτε να πάρετε τον έλεγχο της υγείας σας.
02
06
Υψηλό σάκχαρο
Τι σημαίνουν οι υψηλές τιμές και ποια βήματα μπορούν να βοηθήσουν να επανέλθουν σε καλύτερα επίπεδα.
03Βάρος & μεταβολισμός
Πώς το βάρος, η ινσουλινοαντίσταση και ο μεταβολισμός επηρεάζουν τον διαβήτη και τη γενικότερη υγεία σας.
04Εξετάσεις & έλεγχος
Ποιες εξετάσεις είναι σημαντικές, πόσο συχνά γίνονται και τι μας δείχνουν για την πορεία της υγείας σας.
05Καθημερινή διαχείριση
Διατροφή, άσκηση, φάρμακα, ύπνος και πρακτικές συμβουλές για μια πιο ισορροπημένη καθημερινότητα.
Συχνές ερωτήσεις
Σύντομες και κατανοητές απαντήσεις στα πιο συχνά ερωτήματα για τον διαβήτη, τη διατροφή και την καθημερινή υγεία.
Η Υγεία σε Βίντεο
Η υγεία, με απλά λόγια.
Σύντομες, κατανοητές απαντήσεις για τον διαβήτη, τη διατροφή και την καθημερινή υγεία.
Τα Ιατρεία μας
Δύο ιατρεία. Η ίδια προσωπική φροντίδα.
Επιλέξτε το ιατρείο που σας εξυπηρετεί
Άλιμος
Ιατρείο Αλίμου
Εύκολη πρόσβαση στα νότια προάστια
Ωράριο ιατρείου
Τρίτη & Πέμπτη15:00 – 20:00
Σεπόλια
Ιατρείο Σεπολίων
Κεντρικό σημείο με εύκολη πρόσβαση από μετρό
Ωράριο ιατρείου
Τρίτη & Παρασκευή10:00 – 13:00
Τετάρτη & Παρασκευή16:00 – 20:00
Επιστήμη • Εμπειρία • Εξέλιξη
Σύγχρονη ιατρική. Ολοκληρωμένη φροντίδα.
Κλινική εμπειρία, επιστημονική τεκμηρίωση και διαρκής εξέλιξη σε μία ολοκληρωμένη προσέγγιση της υγείας.
Κλινική εμπειρία
Ολοκληρωμένη πρωτοβάθμια φροντίδα με εξειδικευμένες λύσεις για κάθε περιστατικό.
Επιστημονική τεκμηρίωση
Σύγχρονες κατευθυντήριες οδηγίες και αξιόπιστα επιστημονικά δεδομένα στην καθημερινή κλινική πράξη.
Εξατομικευμένη ιατρική
Κάθε κλινική απόφαση προσαρμόζεται στο πραγματικό ιατρικό προφίλ και στις ανάγκες του ανθρώπου.
Διαρκής εξέλιξη
Συνεχής παρακολούθηση των νεότερων εξελίξεων στην ιατρική, τον διαβήτη και τη μεταβολική υγεία.
Φροντίδα που ξεκινά με μία συζήτηση
Έχετε ερωτήσεις
για την υγεία σας;
Κλείστε το ραντεβού σας με την κυρία Κουρτίδου και κάντε το πρώτο βήμα για σύγχρονη, υπεύθυνη και τεκμηριωμένη φροντίδα υγείας.
Κλείστε ραντεβού τώρα