Τι είναι η υπογλυκαιμία και πως αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά Η γλυκόζη είναι μία από τις πιο σημαντικές πηγές ενέργειας για τον οργανισμό. Πιο συγκεκριμένα, για τον εγκέφαλο είναι η μόνη πηγή ενέργειας. Έτσι, ο οργανισμός έχει αναπτύξει μερικούς μηχανισμούς ώστε ακόμα και σε κατάσταση παρατεταμένης νηστείας τα επίπεδα γλυκόζης να διατηρούνται πάνω από το κρίσιμο όριο. Υπογλυκαιμία είναι η κατάσταση κατά την οποία τα επίπεδα γλυκόζης μειώνονται κάτω του φυσιολογικού.

Οδηγός Δικαιωμάτων για Άτομα που Πάσχουν από Σακχαρώδη Διαβήτη Πολλά άτομα που πάσχουν από χρόνιες παθήσεις αναρωτιούνται αν μπορούν να έχουν κάποιες διευκολύνσεις. Με αυτό το σκοπό έχει θεσπιστεί ένα νομοθετικό πλαίσιο με σκοπό την ανακούφιση των ατόμων που πάσχουν από κάποια σοβαρή ασθένεια. Αναλυτικότερα, παρέχονται διευκολύνσεις στον τομέα εκπαίδευσης, εργασίας, υγείας, κοινωνικής πρόνοιας και

Διαβήτης και Νηστεία: Διατροφή για καλή υγεία Διαβήτης και νηστεία είναι ένας συνδυασμός που χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Κατά τη νηστεία απέχουμε από ορισμένες τροφές για θρησκευτικούς λόγους. Απαγορεύονται τις ημέρες νηστείας τροφές ζωικής προέλευσης, κρέας, αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρια (με εξαίρεση τα οστρακοειδή), το λάδι (με εξαίρεση των καρπών της ελιάς), οίνος και διάφορα οινοπνευματώδη

Κατάθλιψη και Διαβήτης: Ενημέρωση, Πρόληψη, Συμπτώματα και Αντιμετώπιση Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια πάθηση που χρειάζεται τεράστια αποθέματα ψυχικής δύναμης. Τα σωματικά συμπτώματα που προκαλεί είναι γνωστά στους ασθενείς. Επιπρόσθετα, ο φόβος της ιδιαιτερότητας μπορεί να έχει επιπτώσεις στην προσωπικότητα του πάσχοντα. Η αδυναμία αποδοχής της πάθησης, πολλές φορές οδηγεί σε παθητικότητα, θυμό, απελπισία και φόβο για το

Γιορτινό τραπέζι και διαβήτης Πως να απολαύσουμε το γιορτινό τραπέζι, όταν είμαστε διαβητικοί, χωρίς ενοχές; Ο τρόπος διαχείρισης του διαβήτη έχει αλλάξει τα τελευταία χρόνια. Οι αυστηροί περιορισμοί με πολλές απαγορεύσεις που ίσχυαν παλαιότερα δεν είχαν το επιθυμητό αποτέλεσμα και δυσκόλευαν τη ζωή των ατόμων με διαβήτη.Έχουν αποκατασταθεί από μια πιο ελαστική προσέγγιση με κανόνες

Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 Κίνδυνος εμφάνισης Μπορείτε να αποτρέψετε ή να καθυστερήσετε το σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. Αρκεί να διατηρείτε το βάρος σας σε φυσιολογικά επίπεδα, να τρώτε σωστά και να έχετε σωματική δραστηριότητα. Με αυτούς τους τρόπους, μπορείτε να παραμείνετε υγιείς και να μειώσετε το κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη. Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να

Εμβολιασμός – Μύθοι και αλήθειες! Η φροντίδα υγείας είναι ευθύνη του καθενός Ενημερωθείτε από τον ιατρό σας για τα συνιστώμενα εμβόλια Ευάλωτες ομάδες – διαβήτης και εμβολιασμός Εμπιστευτείτε τις υπηρεσίες δημόσιας και επαγγελματικής υγείας Τώρα που το φθινόπωρο μπήκε για τα καλά και αρχίζουν οι ιώσεις είναι καιρός να προγραμματιστεί ο εμβολιασμός μας σε συνεργασία

Σακχαρώδης Διαβήτης Ο σακχαρώδης διαβήτης λαμβάνει διαστάσεις επιδημίας στο σύγχρονο κόσμο, ανεβάζοντας το κόστος αντιμετώπισης του όπως και των επιπλοκών του. Ο τακτικός έλεγχος σακχαρώδη διαβήτη βοηθάει στην διατήρηση ενός υψηλού βιοτικού επιπέδου. Αυτό καθιστά αναγκαίο να βρεθούν τρόποι που μπορούν να καθυστερήσουν την έναρξη ή να επιβραδύνουν το ρυθμό εξέλιξης των επιπλοκών, αλλά και

Γιορτινό τραπέζι και διαβήτης Πως να απολαύσουμε το γιορτινό τραπέζι, όταν είμαστε διαβητικοί, χωρίς ενοχές? Άτομα με διαβήτη στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής μπορούν να καταναλώσουν μεγάλο εύρος τροφών ακόμα και σε ένα γιορτινό τραπέζι. Αυτό επιτυγχάνεται όταν υπάρχει ισορροπία μεταξύ των συστατικών της τροφής που καταναλώνεται. Σημαντικός είναι ο τακτικός έλεγχος και στις γιορτές.

Παχυσαρκία και αυξημένο βάρος Χάνουμε βάρος, κερδίζουμε την ζωή! Η παχυσαρκία είναι ένα από τα πιο σημαντικά προβλήματα στις αναπτυγμένες χώρες. Έχει πάρει διαστάσεις επιδημίας αφού το ⅓ του πληθυσμού αποτελούν άτομα με αυξημένο βάρος. Η πιο εύκολη μέθοδος προσδιορισμού ατόμων με αυξημένο βάρος είναι ο Δείκτης Μάζας του Σώματος(ΒΜΙ). Οι τιμές πάνω από τα